¿La IA arma rutinas de verdad, o es puro marketing?

La duda es razonable. Muchas apps le pegan la etiqueta "con IA" a lo mismo de siempre: un cuestionario al empezar y después una rutina fija que no cambia salvo que la edites vos a mano.

La diferencia real está en qué pasa DESPUÉS de la primera semana. Si faltaste una sesión, si algo te molesta, si un ejercicio no te sirve -- una app que te entrena de verdad te deja cambiar la rutina sin empezar de cero, no solo el plan del día uno.

En Gojan la rutina no es un documento fijo: hablás con el coach y él cambia tu rutina guardada -- reemplaza un ejercicio, mueve los días, agrega o quita ejercicios -- cuando faltaste o algo te molesta. Las cargas las elegís vos.